“冬病夏治”是我国传统中医药特色疗法，其疗法源于《素问·四气调神大论》，主要利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些疾病得以恢复，达到标本兼治、预防保健的作用。

“三伏贴”、“三伏灸”运用中药对人体穴位外部刺激，激发经气，提升正气，提高机体生殖系统机能。三伏天节气顺应天人相应的理论，通过施以贴敷、灸法作用于人体穴位，调整人体脏腑经络气血的功能，可以提高药物效能，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，补肺温肾，增强机体抗病能力。

2023年三伏灸时间表

第一次治疗 初伏：7月11日—7月20日

第二次治疗 中伏：7月21日—7月30日

第三次治疗 中伏加强：7月31日—8月9日

第四次治疗 末伏：8月10日—8月19日

三伏灸的作用

帮助预防和治疗冬季疾病

夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是在三伏天，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。此时调理某些寒性疾病，可以限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或根治疾病的效果。

温肾壮阳，元气充足

元气阳气充足，夏不怕热，冬不怕冷，精力、耐力旺盛。

根据临床实践，命门和神阙穴组方，壮阳第一，三伏采用灸法，会感到有热感从穴位直透体内，灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气充盛;神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳，回阳固脱之效。

延年益寿

真元乃元气、阳气，所以元气是生命之本、健康之本、长寿之本、福德之本。中老年人如果在三伏天坚持灸关元穴，可以改善尿频尿急、前列腺等问题，还可以强身健体、延年益寿。

排寒湿

寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。

在阳气最旺的夏季行灸，以艾火的纯阳，结合三伏天时双重阳气，作用于人体腧穴，且有一灸顶三灸的效果，有利于排湿寒。

三伏灸的疗程

次数一般需要根据具体体质及病症而定。

一般而言，阳气虚衰明显，又无虚火上炎之虑，且体质尚可耐受调理，可以调理10-14次。病症较轻，或虚火上炎明显，或以养生保健为目的，可以调理7-10次。

总的疗程一般也要根据病症轻重及被灸者反应而定，个别病症较重的灸友，在“三伏灸”结束以后，可以继续进行热透灸以继续巩固疗效。

温馨提示

艾灸每伏第一天为最佳，入伏后每伏期间最少做艾灸三次，整个三伏天要坚持艾灸。

2023年三伏贴时间表

第一次治疗 初伏：7月11日

第二次治疗 中伏：7月21日

第三次治疗 中伏加强：7月31日

第四次治疗 末伏：8月10日

请按照治疗时间进行敷贴，连续治疗3-4次。

三伏贴适用症

冬病夏治的适宜病种是中医辨证论治属阳虚、气虚、虚寒者。具体疾病为：

01、呼吸系统疾病

慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。新冠后反复咳嗽咳痰、咽喉不适者。

02、慢性疼痛性疾病

颈椎病、腰腿痛、各类关节疼痛等。

03、呼吸系统疾病

慢性胃炎、慢性腹泻、便秘、消化不良等辨证属脾胃虚寒证、脾胃虚弱证者。

04、儿科疾病

哮喘、咳嗽、支气管炎、鼻炎、体虚易感冒、食欲不振等。

05、妇科疾病

痛经、盆腔炎、月经不调(虚寒证)、宫寒不孕、白带过多(寒湿证)、产后身痛、产后腹痛、产后关节痛等。

06、其他

阳虚型体质、亚健康状态的人群等。

三伏贴的注意事项

① 三伏贴贴敷药物期间，应减少运动、避免出汗，尽量减少避免电扇、空调直吹，以利于药物吸收，应尽量避免食用寒凉、过咸等可能减弱药效的食物，尽量避免烟酒、海鲜、辛辣刺激、牛羊肉等食物，以免出现发泡现象。

② 保证充足睡眠，调节情绪，注意保持良好心态，避免情绪激动、烦躁或悲伤忧郁。

③ 中医敷贴只是疾病治疗的一种手段，不能完全替代其他治疗，因此原本在服药的慢性病患者在进行中医敷贴期间也不要盲目减药、停药。

三伏贴、三伏灸预约咨询电话：027-83745772、83746203

预约治疗流程：自即日起可到武汉市硚口区中山大道26号蓝狮在线平台(湖北省中山医院)中医科门诊(仁和楼五楼)、中医科病房(博爱楼三楼)预约登记。